C’est quoi un cercle de parole?
C’est un outil qui permet de mettre en lien plusieurs personnes afin de créer un moment d’échanges. Chacun peut s’exprimer à coeur ouvert. L’atmosphère du cercle est propice à l’ouverture, la bienveillance et l’écoute. L’idée est de rassembler, dans un lieu chaleureux et accueillant. Autour d’un sujet plus ou moins défini. Libre à chacun de l’organiser comme il le sent. La seule « règle » est que chacun doit laisser la parole à l’autre et écouter l’orateur jusqu’au bout.
Son but?
Rassembler, écouter,libérer la parole, soutenir, créer une cohésion.
Le cerveau de l’enfant de 0 à 6 ans Des études récentes s’intéressant au cerveau de nos tout-petits nous montrent aujourd’hui la grande immaturité de cet organe primordial dans le développement de l’être humain. Nous savons que le cerveau met près de 30 ans à arriver à maturité « maximale » (en sachant qu’on continue d’apprendre toute notre vie bien entendu). Les 6 premières années de la vie de l’enfant, la plasticité cérébrale est très forte, nos petits s’imprègnent de tout leur environnement, de tous les stimuli. Tout est matière à apprentissage. En parallèle l’immaturité de leur cerveau est évidente et ils ne pourront agir/penser/réagir comme nous le ferions, adultes. C’est pour cela que nous nous retrouvons parfois confronté à de grosses tempêtes émotionnelles qui nous dépassent et bien entendu les dépassent également ! Joie explosive, colère très intense, peur panique… leurs émotions débordent et ils n’ont pas les outils pour les comprendre et les traverser : ils ont besoin de nous pour les accompagner. Dans ces moments-là l’hormone du stress augmente en flèche dans le cerveau, ils ont besoin de vivre cette émotion mais également d’être considérés, entendus et accueillis avec amour pour rétablir l’apaisement en eux. Pas de manipulation de l’adulte ou de « caprices » faits volontairement pour embêter le parent… ce sont aujourd’hui de fausses croyances qui ont été invalidée dans de nombreuses études et ouvrages. Ce que nous pouvons surtout retenir c’est que l’attachement mutuel, la confiance, le respect, l’écoute ou encore l’empathie seront des éléments essentiels de cet accompagnement. Mais surtout que pour pouvoir donner à son enfant il faut être « rempli » soi-même. Alors prenez soin de vous aussi, parents ! Pour mieux prendre soin de votre enfant.
Groupe de parole à Espace La Pause Biscarrosse: Le 13/03 de 17h30 à 19h30